Современный танец. 3 класс Предпрофессиональная программа (8-летняя)
Упражнения для позвоночника. Roll down & roll up | Ролл даун и ролл ап. Modern-jazz.
упражнение FLAT BACK, side stretсh, deep body bend | Modern-jazz.
упражнения на развитие координации
Классический танец. 3 класс Предпрофессиональная программа (8-летняя)
Танцевальные элементы классического танца.Па-де-буре.(Экзерсис на середине зала)
Маленькие прыжки. (Экзерсис на середине зала)
Первое пор де бра | Port de bras |Экзерсис на середине зала
Гимнастика. 2 класс Предпрофессиональная программа (8-летняя)
Упражнения для гибкости спины ( со скакалкой,резинкой)
Растяжка на всё тело.
Ритмика 2 класс Предпрофессиональная программа (8-летняя)
Ритмика. 2 кл. Танцевальная композиция "Crazy frog" (начало)
Ритмика. 2 кл. Танцевальная композиция Crazy frog (продолжение)
Гимнастика 2 класс общеразвивающая программа (7-летняя)
СМОТРИМ И ПОВТОРЯЕМ! Разминка и растяжка для детей.
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат